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食は万里を超える。

こんにちはヘルパーの近藤です。大阪出身の30代です。


夏も本番に近づき、夏バテには気を付けないといけないですね。

健康のためには、運動して食事をして、しっかり睡眠をとることが大切です。

今回はその中で食事をチョイスしてみました。


先日のお休みに行ってきました。

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餃子の王将です。

名古屋栄店に行ってきました。

注文したのはこちら、

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餃子(2人前)と天津飯になります。

自分としては鉄板のオーダーかなと思っています。

天津飯などトロミのついた料理は食べやすく、高齢の方からも好まれることが多いです。

中華料理は老若男女問わず、誰からでも愛されるんですね。

幼少のころ、京都に住んでいたこともあり、家族で外食となれば決まって王将に行ってました。(王将は京都が発祥になります。)まさにソウルフードなのです。

人気店で混雑するため、車いすでの店内の食事は難しいですが、お持ち帰りが可能となっています。
ラーメンなどスープ系の料理以外はほとんど、お持ち帰りが可能だったと思います。
ぜひご来店ください!

ちなみに当社では王将での勤務経験のある社員がいます。

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マネージャーの水野です。

水野が王将を語り出すと止まらなくなります

調理のサービスで訪問した際は、ぜひ中華料理を頼んでみてくださいね。
もちろん他のジャンルの調理も可能です。



王将を出た後、私の胃袋は満足できずに2軒目へ…

すぐ近くにある、天下一品 名古屋栄店にいきました。

オーダーしたのはこちら、

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王道の、にんにく入りのこってりラーメンです。

こちらも京都発祥のお店になります。

店内のモニターでは、人気お笑いテレビ番組「アメトーーク」で、天下一品芸人と称した、芸人さんが天下一品の魅力を語りつくす回の放送が流れています。
お笑い芸人のケンドーコバヤシさんや、チュートリアルの徳井さんらが、熱く天一(天下一品の略)を語っておられます

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もちろん完食。

どんぶりの中に何やら文字が…

明日もお待ちしてます

明日は無理やわ!!

と、毎度のツッコミを入れて店を後にしました。

ごちそうさまでした!





事務所清掃

こんにちは
ヘルパーの馬木です(・∀・)


今月からブログの担当カテゴリーが変更となりました。

土曜日は会社の取り組み・行事担当です


ということで・・・
今回は会社の取り組みとして、
事務所清掃の様子を紹介致します

フォレストの社員は
出社後、退社前、またはケアの合間に事務所の清掃を行っています。

今回は、同期の伊藤一真ヘルパーに協力して頂き、
清掃の様子を撮らせてもらいました

これは一階倉庫の掃き掃除ですね。真剣に取り組んでいます。

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ゴミは可燃・資源・缶・瓶・ペットボトルなどに分別します。

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続いて犬小屋掃除・・・・・って、おい一真!ちゃんと掃除したのか

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最後は真面目に・・・

介護の仕事には家事援助として、ご利用者様の御宅を清掃させていただく機会があります。

清掃に限った事ではありませんが、事務所で出来ないことはご利用者様宅では絶対に出来ません。

ご利用者様宅で行う清掃と同じように、心を込めてフォレスト社員は事務所内の美化に努めています。


掃除やその他の家事など、お困りのことがあれば、
ぜひフォレストへご連絡下さい


















 

ボディ!ボディ!!ボディ!!!

皆さんこんにちは
どんどんと暑くなり夏に近づいてきたっ!て感じの季節になってきましたね
年中汗ダラダラのりょーすけです

今回のブログでは・・・
無駄な動きを無くして暑さを吹き飛ばせ!ボディメカニクス講座!

と、勝手に題しましてブログを書かせていただきます
ジリジリと蒸し暑くなってくる中、ご自宅で介護をしておられる方々は要介護者様の排せつ介助やオムツ交換の際の体位変換に悪戦苦闘しておられませんか?
ボディメカニクスを知ることで、日々の介護負担を減らしていきましょ~



そもそもボディメカニクスとは何ぞや?と、いうことでこちらの説明から書かせていただきます。

「ボディメカニクス」とは・・・

人間の正常な運動機能は、神経系・骨格系・関節系・筋系が互いに影響し合っています。このような諸系の相互関係を総称してボディメカニクス』といいます。
ボディメカニクスを理解することは、最小の労力で疲労の少ない介助へとつながります

介護者のボディメカニクスとは、力学的原理を活用した介護技術のことで、介護する側にとっての、無理のない自然な姿勢で介護することをいいます。介護者自身のボディメカニクスを活用した介護は、最小の労力で疲労が少なく、腰痛防止にも繋つながります


ふむふむ・・・なるほど・・・
難しい言葉も出てきますが、つまりはボディメカニクスを理解すること=介護の労力、疲労が減るということなんですね

続いては、上記の説明文の下の方で出てきた、「介護者のボディメカニクス」について、実際に行うとよい基本の原則についてご説明いたします。



① 支持基底面を広くし、重心を低くする

身体を支えるために、床と接している部分を結んだ範囲のことを、『支持基底面』といいます。
この支持基底面は広いほど安定します。また、重心が基底面の中にあることで、転ばずに立位を保つことができ、重心が低いほど安定します。
支持基底面を広くし、重心を低くする
*足を開き、膝を曲げ、腰を落とす姿勢が、安全で安定した介助の姿勢です*


② 本人にできる限り接近する

本人にできる限り接近することで、より容易に介助ができるようになります。

③ 身体をねじらない
不自然に身体を曲げると不安定になり、腰痛の原因ともなります。
介助者の身体で本人の移動する方向を妨げないように、足の位置を考えて介助しましょう。


④ てこの原理を応用

持ち上げるのではなく、シーソーのように支点を作り自分の体重をかけることで、軽い負担で介助できます。
てこの原理を応用
⑤ 膝の屈伸を利用し水平移動
上下に持ち上げるより、横に移動(水平移動)させる方が介護者の負担は少なくなります
上下に動かさざるをえない時は、前傾姿勢では腰に負担が集中し腰痛の原因になるため、上体(腰)だけではなく膝の屈伸を利用して動かします。


⑥ 本人の身体を小さくまとめる

力が分散すると重くなります。本人の手足など、身体をできる限り小さくまとめると介助しやすくなります。
本人の身体を小さくまとめる
(参考文献:介護応援ネット)



ね!簡単でしょ!・・・・・・とは言いづらいですが、以上の点を基本としておさえ、癖をつけておけば要介護者様に合わせて応用できるという訳なのです
そして、介護者側の腰や膝などの身体への負担がぐっとおさえられます。

身体的な負担が減るだけでも、介護者側のストレスはかなり少なくなると思います。
是非是非覚えてご活用ください!









・・・・・・覚えて実際に行っていても、私が年中汗だくなのは何でなのでしょうか・・・?(泣

紹介!!「メンバー01番」


みなさまこんにちは、フォレストCareプラン’sのあさいです。
暑いですね。夏がやってきましたね~

夏といえば今週末から高校野球も愛知県大会が始まります。
昨年まで高校球児の母として、球場に足を運んでいました。
今年も瑞穂球場へ応援に行こうと思っていま~す。
 どこの高校の応援かは ヒミツですが・・・・

さて話題は変わりますが、今月から木曜日はメンバー紹介をしたいと思います。
第1回目に華々しく登場して頂く方は、19**年7月5日生まれ・かに座・2児の父です。
さっそくインタビューを開始しま~す。

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 なぜ起業したのですか?
   きっかけはニュージーランドに留学した時に、高齢者を取り巻く環境が暖かく
   アットホームだったので、帰国して是非日本も同じようにしたいとの思いから
   勉強し会社を設立しました。
 この仕事で1番くやしかったことは?
   自分達の努力で防げたのに、お客様からクレームを頂いてしまった時
 逆にうれしかったことは?
   プロとして難しいケアを行い、お客様からとても満足していることを聞いた時

  次は少し私生活にも迫ってみま~す
 おすすめの本は何ですか?
   「30代からの孫子の兵法」・・・ビジネスに生かせる戦略がかかれている。
   「1分間の松下幸之助」・・・・・・逆境を力に変える不屈の人生哲学ケア
 好きな音楽は?AKB48の曲をよく聴きます。
 
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  篠田真理子がカワイイ~

 好きなスポーツは?
   サッカー
 今1番はまっていることは?
   スニーカー集め。素材・メーカー・形・色にこだわり 30足ほど・・ 
 苦手な物は?
   納豆、うめぼし、虫~(触れない!!)


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  自宅でのパパぶりは?
    知多に住んでいて、公園が多くあるので身体を動かして遊んであげている。
    (サッカーキャッチボール自転車乗り遊具などで)
 奥様への愛情度は?
     夫婦というより父親、母親という感じかな。でも仲はいいよ  家庭を守ってもらって感謝してる。
 座右の銘は?
     『全ての人は自分より偉いと思って仕事をすれば必ずうまくいくし
     とてつもなく大きな仕事ができるので。』という言葉を大事にしている。
 今後めざしていくことは?
     介護サービスの会社として仕事をする人がハツラツと仕事ができる環境を残していきたい。
     そのことが将来夢のある会社を残すことになると思っています。 
    
    いつも社員のことを思って下さっているのですね。

ということで ンバー01番は私共の会社
     (株)フォレストの森 寛暁社長
の登場でした。 


また、本日は・・・社長の〇〇回目の誕生日でした~
1日早く昨日誕生日会をみんなでしました。
その時の様子も載せちゃいます!!
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 お誕生日おめでとうございます
             ブログ担当   あさいでした。

フォレストクラブ


こんにちは
お久しぶりです遠藤です

今日は事務所にある道具を少し紹介致します

まずはこれ
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そうですチェーンソーです

それとセットで
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枝切りバサミです

これらを介護の会社がどう使うかというと…
もちろん木や枝を切ります
決して自然破壊を目的にはしていませんよ

フォレストにはフォレストクラブという有料サービスがあります。
フォレストクラブとは有料で介護保険外のサービスを提供させていただいています。
例えば上の道具なんかは庭の枝や草が伸びて草刈りなどして欲しい
と要望をいただいた時などに出動します

他には犬の散歩・買い物などちょっとしたことでも
利用していただけます

なにかちょっとしたことでお困りでしたらフォレストまで
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