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トータルライフサポートカンパニーFOREST

2013年08月

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つまみ

こんにちは!(^^)!

ヘルパーの若木です

最近、休日になるとお酒のつまみを自分で作るのが,
密かなマイブーム!!

先日はチヂミに挑戦。
結果は20点・・・

何かが失敗したようです。
多分ごま油の量と火加減・・・

次回に繋げます。

image

ハーブ(香草)・・・4

 こんにちは 

フォレストCareプラン’s   おの  です

今回のハーブ紹介は おなじみ

 ラベンダー

らべんだー2


 こちらの写真は北海道(富良野)のもの 

ほんのり甘く、すがすがしい香りが大人気で
ハーブの女王 とも称されています



ちなみに、ラベンダー色とは薄紫色を意味しています
鎮痛や精神安定、防虫、殺菌などに効果があるようです


   

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今月の 夏海・氷河・信長・梅ちゃん☆



みなさま こんにちは フォレストcareプラン’s 岩田です


8月も残すところ あと 一週間を切りましたね

徐々に 蝉の鳴き声も少なくなりましたね 8月は ホントに暑かったです


今月の 夏海・氷河・信長・梅ちゃんの様子は・・と言うと・・

暑さを 顔で表現してました

036
  夏海も  熱い・・・

021
  氷河も   暑い・・

あれ。。
011
梅ちゃん  元気顔

あれれ・・
025
信長  綺麗好き

社員犬・猫たちは 暑さに負けず 頑張っています


遊びに来てね 


待ってるワン・ニャ~


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今年こそは・・・!!


皆さまこんにちは!みずのです!

さて、今年もやってまいりました。
血沸き肉躍る秋の祭典・・・・・・
ソフトボール大会!!!
今年こそは我が町内に優勝を・・・そんな思いを胸に夜勤から帰社すると、ある男がバットを振っていました。
no title
その名は・・・静かに燃える闘魂馬木将彰!!
バットを振る様子も様になってます!なんたって彼は元高校球児!
バットを振るその手にも自然と力が入るようです
1
彼にはもう見えているのでしょう・・・自分が描く美しいアーチが・・・
黙々とバットを振る中彼が考えたこと・・・それは・・・
「・・・・・写真撮るためにみずのさんにバット振れって言われたけど・・・意外と疲れる・・・」

・・・・・・今年も彼の活躍に期待したいと思います!
以上!みずのでした!


最後に奇跡的な一枚を一つ・・・!
2
この為にずっとバット振ってもらいました!お疲れ様!馬ちゃん!!



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今日の相棒


こんにちは!

ヘルパーの遠藤です!

今日私は夜間ぐるっと回ってきました

名古屋市を縦断して市外もチョろっと行ってきました

計114キロ走って来ましたがガソリンがほとんど減らない車!
アクア

アクアです!

これが今日の相棒で一緒に回りました!

今日は市外も名古屋市の端から端を回りました!

フォレストはどこでも駆けつけるので困ったことがあればお電話下さい!

遠藤

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プール


こんにちは!

ヘルパーのむらくもです

雨のおかげで少し涼しく過しやすくなってきました

しかし、季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもありますので
気をつけていきたいですね

健康な身体づくりには、運動・食事・睡眠ですが
最近、運動不足が気になっていた私は
以前から気になっていた瑞穂運動場の屋内プールに行ってきました

瑞穂運動場 プール

小学生の頃水泳をやっていたこともあり、
時々無性に泳ぎたくなるのですが、最後にプールで泳いだのは
高校の体育の授業
泳げるのか不安でしたが、泳いでるうちに感覚が戻ってきて
どうにか泳ぐことはできました

しかし、すぐに疲れる・・・
体力の低下を実感しました

途中から水中ウォーキングに専念していましたが(汗)
これから定期的に通って体力増進に励みたいと思います!

また、同施設にはトレーニング室もあり、次はこちらを利用しに来てみたいと思います

瑞穂運動場 トレーニング室


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マイブーーム!!

こんにちは、ヘルパーの近藤です

今回は私のマイブームを紹介。

写真 (3)

これではなくて、

こちらです。

写真 (2)

フォレストカーです。

最近、運転中にハマっていることがあります。


22

運転席のメーターパネルです。

真ん中にオレンジに光っている所の上に3:26と時間が表記され、
その下に10、6kmと見えているのがわかりますでしょうか。
見づらくてすいません…

こちらはガソリンの燃費を表しています。
現在1リッターあたり、平均10,6キロ走る計算になります。

もちろん速度や急制動、急発進などによって大きく変わってきます。
大通りを真っ直ぐ長い距離を走るのと、逆に近場を巡回して走るのでも大きく変わります。

「この距離がどれだけ伸びるか」というのを、ひそかに楽しんでいます。
特に9kmから10km台になった瞬間はたまりません 地味ではありますが…

ちなみにスタート時は9、5kmでした。

私の場合、名古屋市外に訪問させていただくことも多く必然的に伸びやすくなるのですが、近場でも少しでも伸ばして記録に挑戦していきたいと思っています。

それが結果的に車のためになり、同じ道を走っているドライバーの方への配慮にも繋がり、何よりも自身の安全のためでもあります。

何か自分の中で楽しみを持てると運転中もただの移動だけでなく、違った見方も出てきますね。

安全運転を本日も心がけます!!

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コラボページ

フォレストと一緒に仕事をしてもらっている信成様とのコラボWEBページが登場!



見てね♫


サポーターズ
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フォレストのホームページからは
FHL

暮らしで困ったことがあればフォレストへ


かわいでした。

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篠島!

写真2

夏といえば海ですね!

伊藤です!


写真は先週のお休みに撮ったもので、場所は篠島です!

初めて行きましたが、なかなか綺麗な海で満喫できました!








ただあまりの暑さに



写真1



基本パラソルの下にいました。





まだまだ暑い日が続きますが、

水分をしっかりとって、元気に乗り切りましょう!!




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